Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
|
51 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 72,52g | Prot: 83,74g | Carbs : 210,15g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Kalev Bitter 70% Шоколад, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Семга Слабосоленая, Киндер Пингви, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Свинина, Гречка Отварная. Jantar: Малина, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|