Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
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125,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 71,93g | Prot: 121,89g | Carbs : 135,12g.
Pequeno Almoço: Гармония Сметана 20%, Морская Капуста, Гречка Отварная, Печень Свиная, Вода. Almoço: Карбонат, Гороховый Суп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Батон с Маслом, Арахис. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13 oly05
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