Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2731 kcal
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Líp: 190,84g | Prot: 164,17g | Carbs : 90,80g.
Pequeno Almoço: 소금, 루어팍 가염버터. Almoço: 루어팍 가염버터. Jantar: 멸치볶음, 두부, 볶음밥. Snacks/Outros: Jarrow Formulas 오메가3, 탐앤탐스 깔라만시톡스, 루어팍 가염버터, 페리카나 후라이드치킨. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KETO@WINNER
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