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體重85.9
體脂29.5
水分50.3
基代1621
內臟脂肪14
肌肉57.4
骨質3.0
唉 我就知道 才兩天就胖回1.1kg 粽子 草仔粿 松子酥 肉圓太可怕了 今天要修行了 晚上trx配subway😭😭😭
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85,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 85,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 28,10g | Prot: 54,66g | Carbs : 239,29g.
Pequeno Almoço: 市場 西瓜, 義美 巧克力蛋糕. Almoço: 甜櫻桃, 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 香蕉. Jantar: 喜年來 蛋捲, 香蕉, 市場 西瓜, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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