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깐풍치킨과 500한잔의 위엄...주말엔 음식 유혹이 너무크다😭
무릎아파서 당분간하체운동은 안할건데...클났네ㅠㅠ
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58,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 18,83g | Prot: 45,70g | Carbs : 110,58g.
Pequeno Almoço: 단호박찜. Almoço: 단호박찜, 단호박찜, 토마토, 가지. Jantar: 하루견과 하루견과 블루베리, 하림 허브맛 가슴살 스테이크, 단호박찜. Snacks/Outros: 토마토. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 서영 맘
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