Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 38,41g | Prot: 129,58g | Carbs : 236,46g.
Pequeno Almoço: Telur Ceplok, Teh Manis, Roti Putih, Blue Band Margarin Krim. Almoço: Ikan Tindarung (Blue Marlin) Grilled, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Madurasa Madu, Teh Manis, Ikan Asin, Nasi Putih. mais...
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1422 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tuama81
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