Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2012
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 64,09g | Prot: 42,35g | Carbs : 188,23g.
Pequeno Almoço: Gruau, Bleuets (sans Sucre, Congelés). Almoço: Dragées à la Gelée de Sucre, Quiche au Fromage sans Viande. Jantar: French Vanilla Ice Cream, Beurre, Maïs Jaune Doux. Snacks/Outros: Fromage Provolone, Special K Fruit Crisps, Bleuets (sans Sucre, Congelés). mais...
|
|
2473 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Supermel1
|