Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 41,91g | Prot: 70,75g | Carbs : 133,51g.
Pequeno Almoço: Елизавета Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Сушеная Клюква, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Сыр Российский, Свекла Вареная, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная с Маслом (10Г). Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка Творожная, Нектарины. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|