Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Líp: 41,61g | Prot: 72,87g | Carbs : 103,34g.
Pequeno Almoço: Огородников Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Almoço: Мерси Шоколад, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Кофе, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, Hortex Рагу с Кабачками. Jantar: Щи с Мясом, ВкусВилл Топпинг, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой. Snacks/Outros: Апельсины. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de palulena
|