Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 27,49g | Prot: 120,06g | Carbs : 169,16g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоко Семеренко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Чечевица Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Arla Сывороточный Протеин, Морковь. Jantar: Укроп, NZMP Казеин MPC 85. Snacks/Outros: Индилайт Бедро Индейки, Лук. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ildotorre
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