Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 57,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Líp: 79,38g | Prot: 110,57g | Carbs : 169,45g.
Pequeno Almoço: Колос Хлеб Тостовый, Sobranie Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная. Almoço: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Салат Цезарь с Семгой, Евразия Грибной Крем Суп . Jantar: Колос Хлеб Тостовый, Салат Витаминный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marinelk
|