Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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99 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2642 kcal
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Líp: 24,48g | Prot: 230,50g | Carbs : 378,65g.
Pequeno Almoço: Milk, Banana, Cooked Rice, Chicken Breast Meat , Sweet Potato . Almoço: Cooked Rice, Chicken Breast Meat , Sainsbury's Banana, Bananas , Chicken Breast Meat , Cooked Rice. Jantar: Asda Turkey Breast Mince, Cooked Rice, Bananas , Bananas , Chicken Breast Meat , Cooked Rice. Snacks/Outros: Oats , MyProtein Impact Whey Protein - Banoffee 1kg, Cooked Rice, Asda Lean & Bean Mince, Chicken Breast Meat , Bananas . mais...
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554 kcal
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Exercício:
Passadeira - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krisztianfit
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