Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 76,75g | Prot: 110,01g | Carbs : 127,97g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%, Джюгас Сыр, Кофе, Картофельные Оладьи. Jantar: Горький Шоколад с Кусочками Ежевики и Вкусом Имбиря, Салат Айсберг, Помидоры, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Геркулес Хлеб Молочный, Магги на Второе для Бургера, Бургеры из Свиной Вырезки. Snacks/Outros: Пиканта Вишневый Сироп, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Данон Творог Мягкий 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Темном Шоколаде с Ванилью 5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stromanista
|