Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2012
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73,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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128 kcal
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Líp: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbs : 0,00g.
Pequeno Almoço: coffee. Almoço: 5 hour energy, propel zero. Jantar: Sprite Zero, vodka, crystal light. Snacks/Outros: water. mais...
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2372 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andthensome
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