Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 27,54g | Prot: 77,83g | Carbs : 196,50g.
Pequeno Almoço: Ciliegie, Alce Nero Marmellata Frutti di Bosco, Olio Extra Vergine di Oliva, Altromercato Cacao El Ceibo, Padania Alimenti - Casalmaggiore Latte Fresco Pastorizzato Omogeneizzato Parzialmente Scremato, Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2, Kolln Avena Integrale 100% Tritata. Almoço: Mela Verde, Zucchine, Patate Crude, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Jantar: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Scotti Riso Integrale 10', Esselunga Fagioli Secchi Borlotti. Snacks/Outros: Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de maria_paderno
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