Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 63,03g | Prot: 42,08g | Carbs : 81,61g.
Pequeno Almoço: Nescafe Sade. Almoço: Dana Etinden Yapılan Köfte, Pişmiş Olgun Soğan, Domatesler, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Roka Marulu, Maydanoz, Muratbey Lor Peyniri. Jantar: Kıymalı Kabak Yemeği, Zeytinyağlı Börülce, Biber Dolması. Snacks/Outros: Çikolatalı Kek. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarimsal
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