Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 38,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 81,71g | Prot: 85,42g | Carbs : 62,05g.
Pequeno Almoço: Рафинад, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Epica Йогурт Гранат-Малина. Almoço: Кофе (Растворимое), Рафинад, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aizekа
|