Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 44,30g | Prot: 80,99g | Carbs : 214,89g.
Pequeno Almoço: Porridge. Almoço: Sainsbury's Be Good to Yourself Coleslaw , Peach, Sainsbury's Four Bean Salad , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Tiger Roll. Jantar: Tesco Fresh Fruit Salad, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Dry Grated Parmesan Cheese, Tomato Sauce , Linda McCartney Vegetarian Meatballs, Fresh Pasta (Cooked) . Snacks/Outros: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Sushi with Vegetables, Whiskey, Fibre One Chocolate Fudge Brownie. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de @piggywig
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