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:)
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146,5 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Líp: 179,44g | Prot: 77,16g | Carbs : 19,05g.
Pequeno Almoço: MCT Oil, Sugar Free Caramel Syrup, Regular Cream Cheese, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Egg. Almoço: Daisy Sour Cream, Kroger Hickory Smoked Sliced Bacon, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Birds Eye Riced Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Keto cheese sauce. Snacks/Outros: Lemon fatbomb. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de keto matt
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