Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 33,96g | Prot: 60,37g | Carbs : 158,85g.
Pequeno Almoço: Mandarinas. Almoço: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco. Jantar: Jugo de Mora, Pastel de Pollo. mais...
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1553 kcal
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Exercício:
Abdominais - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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