夕食抜き
51,5 kg Perdidos até agora: 2,5 kg .    Ainda faltam: 7,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1362 kcal Líp: 48,80g | Prot: 60,07g | Carbs : 172,13g.   Pequeno Almoço: ご飯, 丸大食品 あらびきウインナー, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), トップバリュー ポタージュ, 目玉焼き, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, レタス. Almoço: イオン しじみわかめスープ, サントリー ウーロン茶, 手作り弁当. Jantar: コンソメスープ, レタス, 温野菜, ハンバーグ, ミツカン 金のつぶ におわなっとう. Snacks/Outros: 森永 焼プリン, 和菓子, セブンイレブン チョコデニッシュ, シュークリーム. mais...
1046 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Memeron2


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.