Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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49,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 55,09g | Prot: 76,98g | Carbs : 142,46g.
Pequeno Almoço: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Жвачка, Tuc Крекер. mais...
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1423 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
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