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Going okay. I am trialing out having less than 5g carbs today with almost no fat. Feeling great right now will see how I go.
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101,3 kg
Perdidos até agora: 52,8 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 13,07g | Prot: 138,48g | Carbs : 5,63g.
Pequeno Almoço: Bulk Nutrients Future Whey. Almoço: Bulk Nutrients Future Whey. Jantar: Bulk Nutrients Protein Matrix, Professional Whey Micellar Casein MPI. Snacks/Outros: Benifex Fish Oil (1000 mg), Bulk Nutrients Future Whey, Green Tea. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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