Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 55,71g | Prot: 110,89g | Carbs : 81,62g.
Pequeno Almoço: Тандер Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Campina Сливки для Кофе, Яичный Омлет. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Индейка Тушеная с Овощами. Jantar: Село Зеленое Кефир 1%, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов, Салат Афицион, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ашан Персик Свежий. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|