Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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100,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 74,20g | Prot: 40,35g | Carbs : 144,26g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Brown Sugar, Coffee, Milo Milo. Almoço: Toasted White Bread, Meadow Lea Original Margarine, Vegemite Vegemite. Jantar: Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Potato, Glazed Carrots, Fried Battered Pork Chop. Snacks/Outros: Pecan Nuts, Milk, Milo Milo, Biscuit, Frozen Cherries. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Footprints11
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