Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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63,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Líp: 57,56g | Prot: 190,12g | Carbs : 183,77g.
Pequeno Almoço: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fazer Crisp Rye, Strawberries, Peach, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Chicken Breast. Jantar: Apple, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Snacks/Outros: Айсберри Пломбир с Кусочками Клубники, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 1,5%, Dried Fruit, Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elizaivv
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