|
Перестала есть как не в себя)😄
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Líp: 20,97g | Prot: 59,39g | Carbs : 159,96g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Кофе, Отруби Хрустящие Пшеничные (Elmika), Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный. Almoço: Добрая Кормилица Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе, Кабачки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Приосколье Печень Куриная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Добрая Кормилица Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KarinaKira
|