Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 41,63g | Prot: 42,47g | Carbs : 185,45g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Original (Pot), Bananas . Almoço: Walkers Quavers (16g), Tesco Easy Peeler Satsuma, Chicken Meat (Roasted) , Tesco Little Gem Lettuce, Cucumber, Cherry Tomatoes, Kingsmill Wholemeal Sandwich Thins . Jantar: Tesco Stonebaked Thin Mediterranean Vegetable, Aunt Bessie's Vegetable Chips, Hellmann's Garlic Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar. mais...
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Histórico de Peso de Eluna_88
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