Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 72,83g | Prot: 46,47g | Carbs : 206,44g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Торт Сметанный. Almoço: Амка Кефир 3,2%, Перловка Отварная. Jantar: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diberg!
|