Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 40,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Líp: 19,99g | Prot: 54,90g | Carbs : 94,66g.
Pequeno Almoço: Café, Fortaleza Bolacha Água e Sal. Almoço: Salada de Frutas, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Outros: Água com Limão. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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