Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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51,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 51,47g | Prot: 84,53g | Carbs : 155,93g.
Pequeno Almoço: Member's Mark Granola con Avena, Pasas y Miel, Arándanos, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, Yoplait Yoghurt Natural, Verde Valle Ciruela Pasa sin Hueso. Almoço: Verde Valle Ciruela Pasa sin Hueso, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Brócoli, Pechuga de Pollo. Jantar: Gordita. Snacks/Outros: Calufe Mulatas, Member's Mark Cacahuates Mezcla Salada. mais...
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1929 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 25 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Siempre que viajo me pasa lo mismo, subo de peso 😬😳
26 jun 18 por membro: antonia.hhz
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jaja pues que tanto comes
26 jun 18 por membro: gamezshuffler
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Tal vez porque retiene líquidos, estrés, etc. Yo me estriño y no duermo bien... Extraño mi casa.
26 jun 18 por membro: J.Nell
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Si como un poco de más que lo habitual, desayuno lo que haya en el hotel y casi siempre es huevo, fruta, pan y café, no como porque casi nunca hay donde comer y ceno algo típico del lugar (mi debilidad es el pan) aunque si creo que también es retención de líquidos este fin de semana el viaje duro 10 horas de ida y 10 de regreso 😳 les subiré una foto de las “memelas de Minatitlan” que me quede con ganas de probar
26 jun 18 por membro: antonia.hhz
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👋👋👋👋 NO PUEDE SER. NO PUEDE SER.
NO PUEDE SER.👋👋👋
26 jun 18 por membro: DANTE HDZ
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Qué no puede ser Dante??? Que suba tanto de peso o que haya viajado tantas horas? O vives en Minatitlan??? 😮
26 jun 18 por membro: antonia.hhz
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Yo lo miro como parte del precio de viajar. Pagas en dinero, pagas en tiempo y pagas en peso =D.
26 jun 18 por membro: marco1castro
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Así es Marco, y aún me faltan dos fines de semana 😜 hasta que me asignen un nuevo grupo de alumnos. Lo bueno es que aunque no estoy en mi peso meta me siento bien y ya aprendí que lo que subo en un fin de semana después lo vuelvo a bajar, aunque si impacta ver lo que marca la báscula 😱
26 jun 18 por membro: antonia.hhz
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SALUDOS ANTONIA.
👋👋 NO PUEDE SER!! HACIA DECIA UN GERENTE AGITANDO LA MANO, CUANDO ALGO NO SALIA COMO ESPERABA. Y REMATABA CON LA FRASE: "VAMOS O VAS; DIRECTO AL FRACASO" DEPENDIENDO LA SITUACION.
✌✌ PURO COTORREO.
QUE ANDABAS HACIENDO TAN LEJOS DE TU TERRUÑO?
26 jun 18 por membro: DANTE HDZ
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Dante colaboró con la Universidad Pedagógica Veracruzana y me envían a distintas sedes en Veracruz y doy clase los fines de semana. Ha sido toda una experiencia en muchos sentidos, la comida mexicana es una delicia 😋 a la que no me puedo resistir cuando viajo
27 jun 18 por membro: antonia.hhz
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jajajaja y yo en Garnachilandia tratando de sobrevivir jajaja así no se puede... Saludos y disfruta de Veracruz que es bello. "Lo bueno de esta vida mata, engorda o embaraza"
27 jun 18 por membro: zcarlet
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jajajaja mejor engordo comiendo Zcarlet
27 jun 18 por membro: antonia.hhz
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ANTONIA A QUE LE TIENES MIEDO???
✌
27 jun 18 por membro: DANTE HDZ
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Dante miedo, lo que se dice miedo: a que me asalten en el camión
...educar a un hijo es una responsabilidad para toda la vida y que no termina nunca, eso no significa que me de miedo solo que estoy conciente de sus implicaciones y no estoy dispuesta a un compromiso de esa naturaleza
27 jun 18 por membro: antonia.hhz
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Histórico de Peso de antonia.hhz
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