Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 51,68g | Prot: 81,50g | Carbs : 277,58g.
Pequeno Almoço: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простой Йогурт (Обезжиренный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Pasteroni Farfalle 170, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сырники, Чай с Молоком и Сахаром, Малина. Snacks/Outros: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Яблоки Бабушки Смит, Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|