Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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97,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 58,86g | Prot: 89,43g | Carbs : 232,57g.
Pequeno Almoço: Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Bananas. Almoço: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Olive Garden Signature Italian Dressing, KFC Fried Chicken Breast, Great Value Potato Wedges. Jantar: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Snacks/Outros: Lay's Original Potato Chips, Almonds . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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