Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Líp: 28,68g | Prot: 58,22g | Carbs : 101,31g.
Pequeno Almoço: Кофе, Иней Карбонад Юбилейный, Вареное Яйцо. Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Капуста. Snacks/Outros: Киви, Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры Черри, Черешня, Вкуснотеево Творог 0,5%. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kari_brain
|