Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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409 kcal
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Líp: 22,58g | Prot: 21,52g | Carbs : 35,49g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Beras, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur Matang. Jantar: Pecel. mais...
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A Perder 133 kg por Semana
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Histórico de Peso de ex96otw65
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