Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2012
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91,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Líp: 63,76g | Prot: 161,18g | Carbs : 257,62g.
Pequeno Almoço: Haferflocken, Whey Eiweißshake, Milch Leicht Haltbar. Almoço: Pflanzenöl, New Lifestyle 0,9% Fett. Jantar: Maiskolben mit Butter, Hühner-Filet Mexico. Snacks/Outros: Apfel, Wassermelone, Alkoholfreies Bier, Dünnbier. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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