Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 51,96g | Prot: 105,10g | Carbs : 53,74g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão). Almoço: Brócolis, Sadia Filé de Peito de Frango, Melão, Morangos, Cebolas, Queijo Branco, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca Assada, Peixe Empanado Frito. Snacks/Outros: Carolina Iogurte Natural Integral, Maçã, Mexerica. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de OseasFeithosa
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