Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 45,40g | Prot: 14,02g | Carbs : 105,41g.
Pequeno Almoço: Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (50g), Coffee. Almoço: Ikea Apple Cake, Burger King Diet Coke (Small). Jantar: Unsalted Butter Stick, White Bread, Baked Beans. mais...
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2629 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas, Lecturing/Standing - 1 hora e 45 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 35 minutos. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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