Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 86,19g | Prot: 101,43g | Carbs : 42,77g.
Pequeno Almoço: Mcdonald's Mcafe Latte Standard with Full Cream Milk, Egg, Coles Extra Lean Mince, Nespresso Coffee Capsule, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Almoço: Soy Sauce, Mince Beef 5 Star Extra Lean, Broccoli , Minced Pork , Butter , Green String Beans. Jantar: Egg (Whole), Mince Beef 5 Star Extra Lean, Minced Pork, Butter, Green String Beans, Cooked Broccoli (from Frozen), Soy Sauce. Snacks/Outros: Vodka, Lime Juice, Schweppes Soda Water. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairehogan
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