Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 82,86g | Prot: 117,61g | Carbs : 121,76g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грецкие Орехи, Краски лета Чёрная Смородина, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Куриное Филе, Мистраль Гречка. Jantar: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Outros: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Моцарелла Мини. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
26 jun 18 por membro: ghbvth734
|
Доброе Марин!🌞 но только что-то я похоже опять топчусь на месте 😁
26 jun 18 por membro: Танюшка С.
|
Шаг вперёд и два назад?! 😉
26 jun 18 por membro: oslo70
|
Видимо да😁 но я не сдаюсь🤗
26 jun 18 por membro: Танюшка С.
|
И правильно! Есть же шаг вперёд!!! 😉
26 jun 18 por membro: oslo70
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюшка С.
|