Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2354 kcal
|
Líp: 85,62g | Prot: 126,85g | Carbs : 248,75g.
Pequeno Almoço: Doppel Herz Омега-3, Песочное Печенье, Чай, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Суши Шоп Суши Шок Классик. Jantar: Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом . Snacks/Outros: Тортугалия Мини-Эклеры, Клубника, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Абрикосы. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de se-men-77
|