Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
635 kcal
|
Líp: 19,24g | Prot: 23,17g | Carbs : 95,78g.
Pequeno Almoço: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Банан. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Ваш Пломбир Мороженое Шоколадное. Snacks/Outros: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Нектарины. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|