Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Líp: 26,77g | Prot: 26,95g | Carbs : 95,62g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Şeftali. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ispanak Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Armut, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veligoktas
|