Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2012
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70,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 39,00g | Prot: 22,00g | Carbs : 117,00g.
Pequeno Almoço: Country Crock Calcium + Vitamin D, Simply Fruit Black Cherry, Natural Whole Grain Sandwich Bread. Almoço: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Snacks/Outros: Honey Barbecue Potato Chips, Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew, Spicy Nacho. mais...
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1976 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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