|
Такая маленькая стабильность мне приятна после таких отчитмительных выходных 😜
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 34,88g | Prot: 107,03g | Carbs : 76,92g.
Pequeno Almoço: Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Курага, Грецкие Орехи, Президент Творог 0,2%, Семена Льна. Almoço: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль, Сельдерей, Гребешок (Смешанные Виды), Шпинат, Яичный Белок. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Черешня, Клубника, Epica Йогурт Натуральный, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alesya Pletukhina
|