Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Líp: 63,65g | Prot: 163,85g | Carbs : 286,55g.
Pequeno Almoço: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg, Kellogg's Special K Red Berries. Almoço: Bröd, Körsbärstomater, Apetina Fetaost Classic, ICA Ekologisk Råkostsallad. Jantar: Del Monte Pineapple Chunks, ICA Basmatiris, ICA Färska Champinjoner, Bambuskott, Kycklingfilé, Röd Paprika, ICA Matolja, Santa Maria Asian Wok Pad Thai. Snacks/Outros: Barbells Caramel-Cashew, Nestle Nesquik, Arla Lättmjölk. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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