Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 51,26g | Prot: 65,77g | Carbs : 174,01g.
Pequeno Almoço: Юг Руси Рыжиковое Масло, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Fazer Хлебец Заварной с Тмином, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо. Jantar: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Жареная Картошка, Творог 5%. Snacks/Outros: Черешни, Красные Вишни, Коркунов Конфеты с Орехом, Яшкино Ирис Нота Бум. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|