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seguramente, sea un problema de la balanza
... (demasiada la bajada en día con excesos!)
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92,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Líp: 91,91g | Prot: 112,85g | Carbs : 229,11g.
Pequeno Almoço: Carrefour Queso para Untar Clásico Light. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Carrefour Guisantes, Tomates, Peras, Pan Integral. Snacks/Outros: Galleta, Café con Leche, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Carrefour Queso Tierno Light, Pan Integral, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Gullón Digestive Avena Choco. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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