Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 31,46g | Prot: 109,36g | Carbs : 193,36g.
Pequeno Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка. Almoço: Гуляш из Говядины, Сыр Гауда, Хек, Макароны Отварные. Jantar: Био Баланс Кефирный 2,5%. Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Активия Биойогурт Натуральный. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Пантя
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