Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 27,39g | Prot: 133,41g | Carbs : 79,29g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Вареное Яйцо, Творог 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Персики. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Govegas777
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